להיות מאמן אישי של עצמי

להיות מאמן אישי של עצמי לא תמיד מאמן אישי הוא הצעד הראשון המתבקש. מתוך האמונה שאנחנו המומחים הגדולים ביותר לחיינו, במקרים רבים יש לנו את כל התשובות וכל שאנו צריכים…

אין תגובות

החומרים מהם מורכבים חלומות

בפעם הקודמת הצעתי דרך לבדוק מה האוטומטים(הדפוסים) ש"תוקעים" אותנו ושהביאו אותנו למצב התקוע בו אנחנו נמצאים, ולבדוק מה הרווח שיוצא לנו מלהיות במצב הזה ומה ההפסד שנגרם לנו ממנו. הרעיון בבסיס ההצעה היה שככל שהפער בין הרווח להפסד גדול יותר(לטובת ההפסד), כך יגדל בנו הרצון להתחיל שינוי. זה היה השלב הראשון. הפעם על חשיבות החלומות שלנו כתנאי להתחיל שינוי.

אין תגובות
החומרים מהם מורכבים חלומות
כמו ספינה נסחפת

מה עושים עם התקיעות הזאת?

הפוסט הזה  הסתיים בשאלה "מה יעביר אותנו מדרך חשיבה אחת לשנייה?". אני מניח שהשלב הראשון הוא להבין שמשהו לא עובד. שאותו הדבר שאנחנו עושים שוב ושוב לא ממש משרת אותנו. על התקיעות שלנו ועל דרכים לצאת ממנה.

אין תגובות
מה עושים עם התקיעות הזאת?
להשתחרר מהתקיעות

היום יום הולדת

יום הולדת, כמו שנה חדשה ושאר הימים המשמעותיים בלוח השנה מספק לנו הזדמנות מסורתית לעשות סיכומים ולקבל החלטות לתקופה הקרובה. לרוב אנחנו מייצרים רשימה שעוברת איתנו משנה לשנה כמעט ללא שינוי. יש לי רעיון אחר...

אין תגובות

סוכרת, ג'יפים ולהביא את הקיר לגב

כנראה שרובנו מעדיפים לשנות דברים ברגע האחרון. כשאנחנו עם "הגב לקיר" ואין ברירה. יש מצבים בהם העמידה עם הגב לקיר היא שלב מאוחר מדי ובלתי הפיך. מה אם היינו יכולים להביא את הקיר לגב כשיש עוד זמן לתקן?. כמו שכתבתי כבר, השלב הראשון הוא להביט לתוצאות בעיניים מבעד לאמונות - סיפורים - תירוצים שלנו. כלי נוסף הוא קיבוע תמונה מתאימה בדמיון שלנו.

אין תגובות

אפשר גם אחרת…

אנחנו אומרים לעצמנו ש"כאלה אנחנו ואין מה לעשות". אנחנו מתייחסים לתגובות שלנו לאירועים שקורים לנו כאל גזירה משמיים ואל המציאות בה אנו חיים כמוחלטת. באמת? 

אין תגובות

סוף התוכן

הגעת לקצה; איו יותר פוסטים.